英式魅力：肯辛頓花園
在英國歷任國王、皇后的巧思經營下，肯辛頓花園更顯其獨特的英式風采。它曾因週六只開放給「穿著莊重」的民眾進入，而一度成為時尚流行的展示場。如今，全世界的旅人都得以流連其中靜享它的美麗。不論晴雨，肯辛頓花園靜靜佇立於倫敦市中心，等待與您共享生命中的片刻悠遊。
瑜珈，慢‧慢‧上癮 ／ 一起舒壓去
鬧鐘響、睜開眼、每天趕著上下公車捷運，這樣匆忙的生活天天上演著。當壓力如敵軍從四面八方圍攻，瑜珈正是一帖能力抗各種現代疾病的良藥。這是一個流傳最久遠，但也是現在最young、最hit的運動。不需要汗如雨下或氣喘如牛，瑜珈就在呼吸的一吸‧一吐‧之間抽離了現代人最深層的壓力，補給明日所需的活力。樂活哲學正當道，你絕對不能錯過這個獨領風騷的新運動！ ／
瑜珈是最適合現代人舒緩身心的運動，在被背痛和失眠困擾好幾個月之後，卡爾終於決定要藉助這種古老的方式來解決這些文明病。但是瑜珈有好多種，他是否能順利找到最適合他的種類呢?
資訊特快車
電影《雨果的冒險》改編自奇幻小說《雨果的秘密》（The Invention of Hugo Cabret），金獎大導馬丁史柯西斯首部3D作品。 故事主角是一個生活在30年代法國巴黎的12歲孤兒雨果．卡柏瑞，他住在火車站的高牆內，在熙攘的人群中穿梭，藏身于大鐘後方，冷眼觀察來往過客，隱姓埋名，滿腦子秘密。 他的父親在修理博物館機器人的過程中離奇死去，為了找出父親留給他的資訊，雨果也開始修理這個機器人，然而這卻引出更複雜、驚人的秘密，雨果的命運就此改變。今年三月，邀您一起加入孤兒雨果的曲折人生與驚奇冒險！ ／ 歌曲〈不可抗力〉睽違八年、Jane's Addiction帶來第四張全新原創專輯《The Great Escape Artist》。新專輯不但保有樂團既有的闇黑歌德搖滾樂風，也有來自他們對於Radiohead及Muse等樂團的靈感啟發。首支先行單曲〈Irresistible Force〉是首星際之間的情愛故事，創作的發想來自於熱門情境喜劇影集【宇宙大爆炸The Big Bang】，主唱Perry Farrell與吉他手Dave Navarro的互飆戲碼，宣告Jane's Addiction的完美回歸。
旅行打包「差」很大
在上一期的英語會話通中，湯姆說他為了出國存了好久的錢，在這一期中，他終於要踏上期待已久的旅程!他為這趟旅程做了周詳的準備，帶了許多東西，但是等等，他的打包方式好像有問題喔!幸好他的朋友們伸出援手，幫他解決這個問題。想知道行李該怎麼待才能快樂旅行，就不能錯過本期英語會話通!
綠水峭崖：慕谷慕魚
慕谷慕魚(Mukumugi)是緣自太魯閣族的譯音。描述當初最早遷徙到這裡的太魯閣族人，用他們的語言頌讚這片世外桃源。這裡有豐富的自然資源，有柔情似水的秀麗風景，長久以來就有『小天祥』的美稱。三月氣溫漸暖，正是樂山樂水的好時節，為自己、家人或友伴計劃一趟充滿山林芬多精的生態之旅吧！
狂歡休士頓：牛仔秀
一年一度的美國休士頓牛仔競技大秀又將掀起一股大西部旋風！帥氣的牛仔將挑戰極限：3秒內捕捉小牛並把腳捆起來，只用單手在狂暴顛跳的野牛背上待8秒鐘。而除了這些極盡刺激的比賽，場外歌舞昇平，美食飄香，闔家歡樂。認識牛仔文化，和美國畜牧業的未來，又豈能錯過休士頓牲畜秀暨牛仔競技大賽！
活用知識搜查線
為什麼去某個地方花的時間感覺比回來時更長呢？為什麼游泳的時候容易抽筋呢？螞蟻是否真的跟我們想像中一樣忙碌呢？為什麼有些鳥類會用塵土來洗澡呢？想知道答案的話就不要錯過本期的活用知識搜查線喔！
放慢腳步．享受生活
當經濟至上的口號響徹雲霄，工作分秒必爭，自然資源枯竭，你的心底是否對於一切以結果導向的生活感到厭倦?現在，越來越多人有同樣的享法，他們渴望悠閒的享受生命中美好的事物，珍視無用之用，所以我們有城市慢活運動。這股運動逐漸成為潮流，眾多城市渴望讓居民和自然喘息。如果你的城市還不是慢活城市，不必失望，因為你可以從自己開始實踐慢活精神。
限時任務
對自己的工作感到厭煩嗎？日常生活太無聊嗎？Discovery頻道帶大家看看世界上最危險、最緊張的工作環境！遠洋漁業工作時間超長、需要大量體力、未知元素極多，但是報酬非常誘人。在錢跟時間的雙重壓迫下，只有超強意志力跟超強體力的人才能取得最後那張支票。讓我們到幕後看看不為人知的世界吧！
春神的美麗與哀愁
告別了冷颼颼的冬季，終於來到了春暖花開、萬物復甦的三月！但你知道其實四季的變更和一位美麗女子波瑟芬妮的故事息息相關。相傳在希臘羅馬神話故事中穀神的女兒波瑟芬妮，原本過著無憂無慮的生活，但卻在一次出外採花時，意外被冥王綁架，心煩焦急的穀神想盡所有辦法想救回自己的寶貝女兒，結果如何呢？想知道的千萬別錯過本期的故事單元！
看「人」見真章的圖書館
俗語說：「讀萬卷書，不如行萬里路。」既然在真實生活中無法實際行遍萬里路而增廣見聞，那麼就來真人圖書館與獨特的真人書本們聊聊天吧! 對於各式各樣的職業、人種或特定族群，凡是你最有意見、最好奇、或最崇拜的，真人圖書館一次幫你分門別類，預約「書本們」的時間，讓你透過溝通而跨越認知隔閡與族群藩籬。生命因為知識而偉大，但偏見卻因為自恃而日漸壯大。既然如此，先別急著評判他人，來真人圖書館聊聊再說吧!
